Con la llegada del verano también se acercan las jornadas de sol y playa, en la que estar moreno es casi todo un ritual para exponer un saludable bronceado durante las vacaciones y aunque tomar el sol tiene muchos beneficios, es necesario conocer las horas adecuadas para su exposición porque también tiene grandes riesgos que no podemos deshecha a la hora de exponernos al astro rey.
Un estudio sobre los impactos negativos de la radiación ultravioleta realizado por la Universidad de Carolina del Norte (EE UU) ha descubierto que el mejor momento para exponernos al sol es por la mañana puesto que a esa hora la proteína XPA, encargada de reparar el daño celular es más activa y su actividad decrece a lo largo del día, por lo que tomar el sol a esa hora reduce significativamente el riesgo de contraer cáncer de piel y se incrementa a lo largo del día debido a la mayor inactividad de la misma.
Vía| muyinteresante
