Cada vez son más las personas que dicen padecer estrés, problema este que merma bastante la calidad de vida del que lo sufre.
El Instituto Biomecánico de Valencia, realizó recientemente un estudio entre más de 6000 personas, el cual consistía en cumplimentar un formulario en el que se realizaban preguntas referentes a diferentes aspectos de la forma de vida de los encuestados como el estado el físico, calidad del sueño o alimentación entre otras.
Casi un 75% de los encuestados de entre 30 y 45 años sufre un estrés muy alto a juzgar por los resultados de la encuesta a la vez que son los que menos tiempo libre dicen tener.
Los mayores de 65 son la población menos estresada, también el resultado arrojo que el sexo femenino padece más estrés que el masculino. Hasta los treinta años mas del 50% dice divertirse bastante pero según se va avanzando en edad parece que la diversión va disminuyendo.
Vía| Muy interesante
