La Aplicación Respirapp es para dejar de fumar y lo hace en forma totalmente gratuita.
¿Pensaste que una aplicación te podía ayudar a dejar de fumar? Si, la aplicación Respirapp te puede dar una mano para que te decidas a dejar de fumar.
Probablemente hay cientos de tratamientos que circulan en los medios para dejar de fumar, pero esta es una aplicación novedosa ya que un tutor nos aconsejará a dejar el vicio y nos ayudará a cumplir el objetivo. Además hay un seguimiento en los avances que se logran junto a notificaciones de ánimo a medida que se avanza en el proyecto de dejar el hábito de fumar.
Funciona básicamente como una guía, te sugiere dejar el hábito y vas a poder dejar de fumar si seguís los consejos que te da.
La aplicación Respirapp para Android es efectiva ya que trabaja gradualmente a través de cuestionarios y en cuatro etapas diferentes compuestas:
• Reducción del consumo de cigarrillos.
• Superación de la dependencia o ansiedad.
• Eliminar el consumo totalmente.
• Evitar reincidencias o recaídas.
Es una herramienta que actúa como consejero y que se puede descargar directamente de Google Play. Su funcionamiento es con Android 2.2 o superior y es importante que el que esté dispuesto a utilizar esta opción que es un desarrollo de la Asociación Española contra el cáncer, complete el cuestionario con sus datos personales antes de comenza el proceso de dejar el cigarrillo vía Respirapp. De esa manera se logrará una mejor orientación.
Vía: gruvix.com.
